التواصل العلاجي في أسلوب الحد من الإجهاد القائم على اليقظة (MBSR) في المستشفيات (Juara Harapan essai Internasional Tema Healing and Mental Health)

 

التواصل العلاجي في أسلوب الحد من الإجهاد القائم على اليقظة (MBSR) في المستشفيات

لأديتيا رضوان بودي براسيتيو نوغروهو

Adhitya Ridwan Budhi Prasetyo Nugroho 

(Sebagai Juara Harapan essai Internasional Tema Healing and Mental Health)

يتم تصور الإجهاد كعلاقة بين الفرد والبيئة التي يتم تقييمها من قبل الفرد بأن هذا الشرط يثقل كاهل حالته العقلية. بالنسبة للمرضى في المستشفى ، يمكن أن يتعرضوا للتوتر خلال فترة العلاج. وذلك لأن المريض يحاول التكيف مع بيئة جديدة وهي المستشفى بحيث تصبح هذه الحالة ضغوطًا جيدة على المريض ، وهذا التغيير في الحالة يكون له تأثير على الضغط على المريض مما قد يتسبب في تغيرات في حالته النفسية النفسية. إذا كان المريض غير قادر على التكيف مع بيئته الجديدة. ذكر راتناساري وآخرون (2021) في مقالهم أن المرضى في مركز جمبر الصحي عانوا من إجهاد طبيعي يصل إلى 60 شخصًا (93.8٪) ، وما يصل إلى شخصين يعانون من إجهاد خفيف (3.1٪) وما يصل إلى شخصين. الأشخاص الذين يعانون من إجهاد معتدل (3 ، 1٪). يمكن أن يحدث هذا عندما يواجه المريض اختلافات من حيث وضعه الصحي والبيئة عن عاداته اليومية ولديه عدد من القيود في آليات التأقلم للتعامل مع الأحداث المجهدة (Yeh & Ostini، 2020).

هناك الكثير من الأدلة على أن الضغط النفسي الذي يتعرض له المريض له تأثير على الحالة الصحية الجسدية والعقلية للمريض. يمكن أن يسبب الإجهاد زيادة الاكتئاب ، وتدهور الصحة ، والعلاقات الشخصية المضطربة ، والضيق النفسي ؛ وحتى الانتحار. يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى زيادة الإرهاق ، والذي يُعرَّف بأنه متلازمة تبدد الشخصية ، والإرهاق العاطفي ، والشعور الضعيف بالإنجاز الشخصي. يمكن أن يكون لهذا الوضع ، إذا ترك دون رادع ، تأثير سلبي على النمو والتطور بالإضافة إلى عملية الشفاء من المرض. لذلك ، يجب القيام بالرعاية التمريضية العقلية للمرضى الذين يعانون من الإجهاد.

وجدت دراسة حديثة أن المرشد الروحي للمريض يمكن أن يساعد ويدعم الحالة العقلية للمريض أثناء العلاج. وهذا يشير إلى أن المرشدين الروحيين يلعبون دورًا مهمًا في مساعدة المرضى الذين يحتاجون إلى الدعم في التغلب على الضغوطات المختلفة الكامنة في عملهم. تسعى الدراسة الحالية إلى تلبية هذه الحاجة ، من خلال تقديم تدخلات لأخصائيي التوجيه الروحي للمساعدة في التعامل مع المرضى. تم تصميم التدخل من خلال نهج الحد من الإجهاد ، وهو الحد من الإجهاد القائم على اليقظة (MBSR). يساعد برنامج MBSR المرضى على التعبير عن مشاعرهم من خلال التأمل. لقد كانت MBSR ممارسة للتقاليد التأملية لعدة قرون. أظهرت الدراسات التي أجريت على خصائصه العلاجية فوائد تتراوح من تقليل عوامل الخطر القلبية الوعائية إلى تحسين الحالة النفسية.

في الآونة الأخيرة ، تم اعتماد التواصل العلاجي خاصة في ممارسة التواصل بين المرشدين الروحيين والمرضى لتحسين الحالة العقلية للمريض. التواصل العلاجي مهم جدًا في تقديم خدمات صحية عالية الجودة للمرضى. وفقًا لجمعية الممرضات الأمريكية ، يعمل المرشدون الروحيون كمدافعين عن المرضى ، وبالتالي ، يحتاج المستشارون إلى الحفاظ على علاقة علاجية مع المرضى خلال فترة التمريض. هذا يجعل المستشارين بحاجة إلى تبني تقنيات التفاعل كجزء مهم من مهنتهم في تقديم رعاية الصحة العقلية للمرضى. أصدرت جمعية الممرضات الأمريكية إرشادات في عام 2014 بشأن تمريض الصحة النفسية والعقلية وأهمية التواصل العلاجي كمعيار للممارسة. ثبت أن عملية الاتصال العلاجي لها فوائد في العديد من المجالات. ويشمل ذلك تحسين دقة التشخيص ، وتحديد مشاعر المريض واتخاذ القرارات بشكل تعاوني مع المرضى ، وتحسين تحديد تصورات المريض ومخاوفه حول التشخيص وخيارات العلاج.

في ممارسة الاتصال العلاجي ، هناك حاجة إلى الاتصال المباشر وجهاً لوجه بين المستشارين والمرضى الذي يركز على تحسين الحالة الجسدية والعاطفية للمريض. يصبح الاتصال العلاجي عنصرًا أساسيًا في تفاعل المدرب والمريض ، مما يساعد على تحقيق نتائج إيجابية في الصحة العقلية. في هذه الحالة ، يمكن استخدام نهج MBSR للتعامل مع المرضى الذين يعانون من الإجهاد أثناء تواجدهم في المستشفى. وذكر في بحثه أن العناصر المعرفية في برنامج MBSR من خلال ممارسات تواصل المريض مع الموجهين يمكن استخدامها في علاج صحة المريض. يتم تعليم المرضى رؤية أفكارهم ومشاعرهم على أنها أحداث عقلية لرؤية جوانب من أنفسهم أو حقائق تعكس نفسها من أجل منع الأفكار السلبية أو الحالات العقلية أثناء العلاج في المستشفى.

 

لذلك ، فإن نهج MBSR بمساعدة مرشد روحي يمكن أن يساعد المرضى على تقليل آثار التوتر. يتم تنفيذ نهج MBSR مع التواصل العلاجي بهدف تمكين المرضى من تحقيق الاسترخاء الجسدي والعقلي بمساعدة المرشدين الروحيين. على سبيل المثال ، يمكن أن يتم الاسترخاء الذي يتضمن التركيز على الأحاسيس الجسدية بمساعدة مرشد روحي مع تواصل علاجي. لذلك ، يتم تنفيذ هذا النهج باستخدام الصور الذهنية أو تمارين التنفس بمساعدة مرشد روحي.

 

Adhitya Ridwan Budhi Prasetyo Nugroho, lahir di Banyumas, 17 November 2000. Adhitya merupakan Guru MAN 2 Banyumas sekaligus Mahasiswa Magister Program Studi Komunikasi dan Penyiaran Islam di UIN Prof. K.H. Saifuddin Zuhri Purwokerto. Adhitya beralamat di Purwokerto Barat, Banyumas. Penulis juga aktif sebagai Anggota Ikatan Komunitas Kipas Indonesia (IKKI) Universitas Negeri Malang. Pengembangan dan Penelitian yang telah dilakukannya telah menghasilkan 7 artikel baik Nasional maupun Internasional terkait Psikologi, Konseling, dan Kesehatan serta telah menghasilkan 4 buku terkait Psikologi dan Kesehatan Mental